Autoren-stellen-vor
5. November 2021Autoren-stellen-vor mein Tipp für Bücherfreunde 5/5 Autoren-stellen-vor ist ein Blog, auf dem Autorinnen und Autoren ihre Bücher und noch mehr vorstellen können. Es ist eine Plattform, die Schriftsteller und Leser zusammenbringen soll. Mehr Leser für deine Bücher – mehr Bücher für die Leser Meine weiteren Partner Partner Autoren-stellen-vor
Donnerstag 24. Januar 2013
4. November 2021Donnerstag 24. Januar 2013 An dieser Stelle erzähle ich ab sofort immer, wie es mir in der Nacht und am Vorabend ergangen ist!!! Durch das Müsli gestern hatte ich mehr Kraft für das Training, keinerlei Probleme wie früher, keine Blähungen, keinen Durchfall, kein Hungergefühl, den ganzen Tag. Frühstück (10.30 Uhr): 3 Sch Knusper-Brot, Sojola 3…
Samstag 26. Januar 2013
4. November 2021Samstag 26. Januar 2013 …Probleme nach dem Essen. War mir zu viel und habe daher einen Grappa getrunken. Danach Durchfall, entweder die Nudeln (waren Eier-Nudeln), die Fertig-Sauce oder der Grappa. Frühstück (9.30 Uhr): 2 Brötchen, Sojola 2 Sch Pfeffer-Salami 2 Tl Marmelade 2 Tassen schwarzen Tee Zwischenmahlzeit (14.15 Uhr): 5 kleine Waffel-Röllchen schwarzen Tee Abendessen…
Neuharlingersiel
4. November 2021Neuharlingersiel deutsche Nordseeküste Text Alle meine Urlaubsdestinations und Freizeiten 0 Ausflüge Neuharlingersiel Posted on4. November 20214. November 2021
Freitag 25. Januar 2013
2. November 2021Freitag 25. Januar 2013 ….und was ich noch so vor dem Frühstück angestellt habe (z.B. Putzen, Einkaufen, Bügeln), schließlich hat eine Hausfrau immer etwas zu tun und dadurch auch ihre Bewegung. Wir wohnen eine Treppe hoch und die Waschmaschine steht im Keller, d.h. wenn ich Wäsche wasche, renne ich mehrmals die Treppen rauf und runter.…
Tagliatelle mit gebratenem Lachs und Garnelen
2. November 2021Tagliatelle mit gebratenem Lachs und Garnelen !!!Mein Mann sagte: „…das ist das Beste, was du je gekocht hast…!”!!! 2 Scheiben Lachs mit Salz und Pfeffer würzen, mehlieren und kurz braten (4 Min. auf jeder Seite) und auf einen Teller legen, 16 Garnelen kurz anbraten und ebenfalls auf den Teller legen, 1 Glas Tomaten-Chili-Sauce in die…
Mittwoch 23. Januar 2013
2. November 2021Mittwoch 23. Januar 2013 Mittwoch 23. Januar 2013 Mittwoch Morgen: Mein Bauch ist mir irgendwie nicht mehr im Weg. Fühle mich leicht und wohl, obwohl ich gestern viel von dem Süßkartoffel-Curry gegessen habe. Frühstück (11.00 Uhr): 3 Scheiben Knusper-Brot Sojola, Marmelade 1 Tasse löslichen Kaffee Zwischenmahlzeit (14.00 Uhr): 2 El Haferflocken 3 El Obstquark etwas…
Dienstag 22. Januar 2013
2. November 2021Dienstag 22. Januar 2013 Frühstück (10.15 Uhr): 3 Scheiben Knusper-Brot (Panfetta = ähnlich wie Knäckebrot, nur kleinere Scheiben) mit Sojola 3 Scheiben Salami 1 Tasse Kaffee mit Milch Zwischenmahlzeit (14.00 Uhr): 2 Eßlöffel Obstquark 2 Eßlöffel Haferflocken Milch Abendessen (17.30 Uhr) Süsskartoffel-Curry GEWICHT: 84 kg Rezept des Tages Süsskartoffel-Curry (2 Portionen) Weitere Tagebuch-Einträge Ernährungs-Tagebuch Freitag 25.…
Süsskartoffel-Curry
2. November 2021Süßkartoffel-Curry schmeckt lecker, obwohl ungewöhnlich, so ganz ohne Fleisch 2 Zwiebeln würfeln und anbraten 2 Möhren würfeln und dazu geben 2 Süsskartoffeln in Würfel dazu Salz, Pfeffer aus der Mühle, Chiliflocken, Thaicurry 1 Zuccini in Würfel dazu alles mit Wasser aufgiessen 2 Becher Maggi-Würzbullion „Asia“ alles langsam schmoren lassen 1/2 Dose Ananas-Stücke und etwas Saft zum…